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Kräuter und Gewürze mit Selen - Tabelle

LebensmittelSelen
Senfkörner, gemahlen
208,1 µg
Ingwerpulver
55,8 µg
Currypulver
40 µg
Senf
33,5 µg
Korianderblätter, getrocknet
29,3 µg
Kerbel, getrocknet
29,3 µg
Koriandersamen
26,2 µg
Knoblauchpulver
23,9 µg
Chilipulver
20,4 µg
Zwiebelpulver
14,3 µg
Petersilie, getrocknet
14,1 µg
Dillsamen
12,1 µg
Selleriesamen
12,1 µg
Kümmel
12 µg
Kürbiskuchen-Gewürz
9,3 µg
Schnittlauch, gefriergetrocknet
9 µg
Cayennepfeffer
8,8 µg
Gewürznelken, gemahlen
7,2 µg
Paprikapulver
6,3 µg
Bockshornkleesamen
6,3 µg
Kurkuma, gemahlen
6,2 µg
Safran
5,6 µg
Kreuzkümmel
5,2 µg
Anis
5 µg
Tomatenpulver
5 µg
Schwarzer Pfeffer
4,9 µg
Rosmarin, getrocknet
4,6 µg
Bohnenkraut, gemahlen
4,6 µg
Thymian, getrocknet
4,6 µg
Majoran, getrocknet
4,5 µg
Oregano, getrocknet
4,5 µg
Estragon, getrocknet
4,4 µg
Salbei, gemahlen
3,7 µg
Zimt, gemahlen
3,1 µg
Weißer Pfeffer
3,1 µg
Meerrettich
3 µg
Basilikum, getrocknet
3 µg
Dill
3 µg
Lorbeerblatt
2,8 µg
Piment, gemahlen
2,7 µg
Muskatblüte, getrocknet
2,7 µg
Wasabi
2,2 µg
Pesto Rosso (Rotes Pesto)
2 µg
Muskatnuss, gemahlen
1,6 µg
Kapern, konserviert
1,2 µg
Barbecue Sauce (BBQ)
1 µg
Basilikum-Mandel-Pesto
1 µg
Salsa Sauce
1 µg
Schnittlauch
0,9 µg
Koriander-Blätter
0,9 µg
Borretsch
0,9 µg
Borretsch, gekocht
0,9 µg
Oregon Yampah
0,9 µg
Mexikanischer Drüsengänsefuß
0,9 µg
Ingwer-Wurzel
0,7 µg
Branntweinessig
0,5 µg
Sriracha-Sauce
0,4 µg
Basilikum
0,3 µg
Tafelsalz
0,1 µg
Apfelessig
0,1 µg