Catechin-Lebensmittel

Catechin-Lebensmittel - Tabelle

Lebensmittel mit Catechin in der Nährwerttabelle: 45

- Nährwerte je 100 g -

Lebensmittel	Catechin
Kakaopulver	64,82 mg
Johannisbrotkernmehl	50,75 mg
Brombeeren	37,06 mg
Pekannuss	7,24 mg
Banane	6,1 mg
Heidelbeeren	5,29 mg
Wachtelbohnen (Pintobohnen)	5,07 mg
Pfirsich	4,92 mg
Süßkirschen	4,36 mg
Aprikose	3,67 mg
Pistazien	3,57 mg
Chinesische Jujube	3,21 mg
Erdbeeren	3,11 mg
Nektarine	2,98 mg
Pflaume	2,89 mg

Rhabarber	2,17 mg
Apfelsorte Red Delicious	2 mg
Apfelsorte Granny Smith	1,87 mg
Mango	1,72 mg
Stachelbeeren	1,67 mg
Kidneybohnen, konserviert	1,66 mg
Feigen	1,59 mg
Schwarzer Tee, aufgebrüht	1,51 mg
Mangold	1,5 mg
Apfelsorte Gala	1,39 mg
Himbeeren	1,31 mg
Apfel	1,3 mg
Mandeln	1,28 mg
Apfelsaft	1,25 mg
Apfel, ohne Schale	1,23 mg
Haselnüsse	1,19 mg
Weintraubensaft	820 µg
Quitte	750 µg
Schwarze Johannisbeeren	700 µg
Apfelmus, konserviert	690 µg
Apfelsorte Golden Delicious	590 µg
Rosinen	420 µg
Granatapfel	400 µg
Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberry)	390 µg
Linsen	350 µg
Sauerkirschen	300 µg
Birne	270 µg
Weiße Bohnen	10 µg
Grüne Erbsen	10 µg
Edelkastanie (Esskastanie), geschält	10 µg