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Beta-Carotin
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2. Nährstoff:
alle Nährstoffe
Nährwerte
Kalorien / Brennwert
Wasser
Kohlenhydrate
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Eiweiß / Protein
Kohlenhydrate
Ballaststoffe
Zucker
Traubenzucker / Glukose
Fruchtzucker / Fruktose
Inulin
Raffinose
Stachyose
Sorbit
Mannitol
Kristallzucker / Sucrose
Malzzucker / Maltose
Stärke
Alkohol / Ethanol
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren
einfach ungesättigte Fettsäuren
mehrfach ungesättigte Fettsäuren
Transfette
Gesättigte Fettsäuren
Caprylsäure
Caprinsäure
Laurinsäure
Myristinsäure
Pentadecansäure
Palmitinsäure
Margarinsäure
Stearinsäure
Arachinsäure
Behensäure
Lignocerinsäure
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Myristoleinsäure
Palmitoleinsäure
Ölsäure
Gadoleinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
Linolsäure
konjugierte Linolsäure
Alpha-Linolensäure
Gamma-Linolensäure
Eicosapentaensäure
Essentielle Aminosäuren
Histidin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Phenylalanin
Threonin
Tryptophan
Valin
Semi-Essentielle Aminosäuren
Arginin
Cystein
Glycin
Prolin
Serin
Tyrosin
Nicht-Essentielle Aminosäuren
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Mineralstoffe
Kalium
Kalzium
Phosphor
Natrium
Magnesium
Schwefel
Spurenelemente
Zink
Eisen
Mangan
Kupfer
Jod
Molybdän
Selen
Kobalt
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure
Vitamin E
Vitamin B1 / Thiamin
Vitamin B2 / Riboflavin
Vitamin B3 / Niacin
Vitamin B5 / Pantothensäure
Vitamin B6
Vitamin B12 / Cobalamin
Biotin
Folsäure / Folat
Vitamin A
Vitamin A1 / Retinol
Vitamin D
Vitamin K1 / Phyllochinon
Vitamin K2 / Menachinon
Vitaminähnliche Substanzen
Cholin
Betain
Fruchtsäuren
Milchsäure
Apfelsäure
Essigsäure
Zitronensäure
Oxalsäure
Chinasäure
Weinsäure
Carotinoide
Alpha-Carotin
Beta-Carotin
Beta-Cryptoxanthin
Lycopin
Lutein + Zeaxanthin
Alkaloide
Coffein
Theobromin
Proanthocyanidin
Proanthocyanidin-Monomere
Proanthocyanidin-Dimere
Proanthocyanidin-Trimere
Proanthocyanidin-4-6-mere
Proanthocyanidin-7-10-mere
Proanthocyanidin-Polymere
Anthocyane
Cyanidin
Delphinidin
Malvidin
Pelargonidin
Peonidin
Petunidin
Flavan-3-ole
Catechin
Epicatechin
Epigallocatechin
Epicatechin-3-Gallat
Epigallocatechin-3-Gallat
Theaflavin
Thearubigene
Theaflavin-3,3'-digallat
Theaflavin-3'-gallat
Gallocatechin
Flavanone
Eriodictyol
Hesperetin
Naringenin
Flavone
Apigenin
Luteolin
Flavonole
Isorhamnetin
Kaempferol
Myricetin
Quercetin
Phytoöstrogene
Biochanin A
Coumestrol
Formononetin
Isoflavone
Isoflavone
Daidzein
Genistein
Glycitein
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Kräuter und Gewürze mit Beta-Carotin - Tabelle
Gewürze und Kräuter mit Beta-Carotin
in der Nährwerttabelle
:
43
- Nährwerte je 100 g -
Lebensmittel
Beta-Carotin
Matcha Grünteepulver
29
mg
Paprikapulver
26,16
mg
Cayennepfeffer
21,84
mg
Chilipulver
15
mg
Pesto Rosso (Rotes Pesto)
13,89
mg
Tomatenpulver
10,35
mg
Dill
5,98
mg
Petersilie
5,05
mg
Majoran, getrocknet
4,81
mg
Koriander-Blätter
3,93
mg
Salbei, gemahlen
3,49
mg
Korianderblätter, getrocknet
3,41
mg
Basilikum
3,14
mg
Thymian
2,85
mg
Schnittlauch
2,61
mg
Thymian, getrocknet
2,26
mg
Basilikum-Mandel-Pesto
1,63
mg
Sriracha-Sauce
1,26
mg
Petersilie, getrocknet
1,15
mg
Oregano, getrocknet
1,01
mg
Kreuzkümmel
762
µg
Salbei
652
µg
Basilikum, getrocknet
378
µg
Schwarzer Pfeffer
310
µg
Kümmel
206
µg
Salsa Sauce
180
µg
Weißer Pfeffer
156
µg
Zimt, gemahlen
112
µg
Kürbiskuchen-Gewürz
99
µg
Chilisauce
91
µg
Kapern, konserviert
83
µg
Senf
51
µg
Gewürznelken, gemahlen
45
µg
Barbecue Sauce (BBQ)
41
µg
Mexikanischer Drüsengänsefuß
38
µg
Selleriesamen
31
µg
Muskatnuss, gemahlen
28
µg
Ingwer, kandiert
27
µg
Ingwerpulver
18
µg
Senfkörner, gemahlen
18
µg
Meerrettich, frisch
11
µg
Currypulver
11
µg
Meerrettich
1
µg