VEGANE FITNESSERNÄHRUNGSchwefelhaltige Lebensmittel - Tabelle
| Lebensmittel | Schwefel |
|---|---|
| Senfkörner, gemahlen | 900 mg |
| Hefe (Backhefe), getrocknet | 320 mg |
| Kakaopulver | 249 mg |
| Sojabohnen | 230 mg |
| Tomaten, getrocknet | 210 mg |
| Sesamsamen | 210 mg |
| Reiskleie | 201 mg |
| Sonnenblumenkerne | 200 mg |
| Sesam-Butter (Tahini) | 200 mg |
| Erdnüsse | 170 mg |
| Weizenkleie | 170 mg |
| Cashewkerne (Kaschu) | 160 mg |
| Senf | 160 mg |
| Erdnüsse, in Öl geröstet + gesalzen | 160 mg |
| Rote Linsen | 160 mg |
| Pistazien | 160 mg |
| Erdnüsse, in Öl geröstet | 160 mg |
| Weizenkeimlinge | 159 mg |
| Haferflocken | 151 mg |
| Paranüsse | 150 mg |
| Vollkorn-Makkaroni | 149 mg |
| Mandeln | 140 mg |
| Weizen-Knäckebrot | 140 mg |
| Haselnüsse | 130 mg |
| Macadamia-Nüsse | 130 mg |
| Mandeln, blanchiert | 129 mg |
| Weizen-Bagel | 110 mg |
| Weiße Bohnensorte Navy | 110 mg |
| Spaghetti | 110 mg |
| Pinienkerne | 110 mg |
| Bulgur | 109 mg |
| Weizenvollkorn-Knäckebrot | 100 mg |
| Brauner Reis | 100 mg |
| Hefe (Backhefe) | 100 mg |
| Vollkorn-Brötchen (Schrippe / Semmel) | 96 mg |
| Vollkorn-Weizenmehl | 93 mg |
| Walnüsse | 92 mg |
| Weißbrot | 91 mg |
| Mehrkornbrot | 91 mg |
| Vollkorn-Pita | 91 mg |