Argininarmes Getreide

Argininarmes Getreide - Tabelle

Getreide und Teigwaren mit Arginin in der Nährwerttabelle: 130

- Nährwerte je 100 g -

Lebensmittel	Arginin
Glasnudeln	11 mg
Pfeilwurzelmehl	12 mg
Maisstärke	12 mg
Tapioka-Perlen	19 mg
Reisstärke	60 mg
Maisgrieß (Polenta), gekocht	65 mg
Hominy, konserviert	68 mg
Mais (Zuckermais), konserviert	79 mg
Graupen (Kochgerste / geschälte, polierte Gerstenkörner), gekocht	113 mg
Cornflakes, gezuckert	118 mg
Hirse, gekocht	122 mg
Maisnudeln, gekocht	131 mg
Mais (Zuckermais)	131 mg
Weißer Zuckermais	131 mg
Mais (Zuckermais), gekocht	135 mg

Weißer Zuckermais, gekocht	135 mg
Couscous, gekocht	140 mg
Bulgur, gekocht	144 mg
Somen-Nudeln, gekocht	148 mg
Teff (Zwerghirse), gekocht	151 mg
Reisnudeln, gekocht	155 mg
Hausgemachte Nudeln, gekocht	161 mg
Hafer, gekocht	167 mg
Haferflocken, gekocht in Wasser	167 mg
Cornflakes	168 mg
Klebereis, gekocht	168 mg
Brauner Reis, gekocht	175 mg
Weißer Reis, gekocht	197 mg
Bananenbrot, mit Margarine	199 mg
Spaghetti, gekocht	211 mg
Vollkorn-Spaghetti, gekocht	211 mg
Haferkleie, gekocht	219 mg
Weißer Langkornreis, gekocht	224 mg
Buchweizengrütze, gekocht	250 mg
Schwarzbrot	255 mg
Parboiled-Reis, gekocht	256 mg
Kartoffelbrot	265 mg
Kamut (Khorasan-Weizen), gekocht	270 mg
Tortillas	289 mg
Maisbrot	302 mg