Obst mit Alanin

Obst mit Alanin - Tabelle

Früchte mit Alanin in der Nährwerttabelle: 78

- Nährwerte je 100 g -

Lebensmittel	Alanin
Goji-Beeren, getrocknet	698 mg
Longans, getrocknet	585 mg
Kokosnussfleisch (Kopra), getrocknet	352 mg
Pfirsich, getrocknet	292 mg
Aprikosen, getrocknet	241 mg
Bananenchips, getrocknet	222 mg
Kokosnusscreme	185 mg
Kokosnussfleisch (Kopra)	170 mg
Longan	157 mg
Feigen, getrocknet	134 mg
Echte Guave (Guava)	128 mg
Avocado	109 mg
Rosinen	105 mg
Cantaloupe-Melone	95 mg
Dattel, getrocknet	93 mg

Jackfrucht	86 mg
Datteln	83 mg
Mango	82 mg
Medjool-Datteln	78 mg
Sapote	73 mg
Avocadosorte Hass	72 mg
Sternfrucht (Karambole)	71 mg
Aprikose	68 mg
Kaki (Persimmon / Sharonfrucht), getrocknet	68 mg
Cherimoya	63 mg
Birne, getrocknet	62 mg
Kokosnusscreme, gesüßt + konserviert	60 mg
Kiwi	53 mg
Kochbanane	51 mg
Orange	50 mg
Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberry)	49 mg
Apfel, getrocknet	47 mg
Feigen	45 mg
Honigmelone (Gelbe Kanarische)	44 mg
Reife Oliven, konserviert	43 mg
Banane	40 mg
Ananas-Guave (Feijoa)	38 mg
Aprikosen, konserviert	35 mg
Aprikosen, ohne Schale konserviert	34 mg
Mandarinen, konserviert	33 mg