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Kaki (Persimmon / Sharonfrucht), getrocknet - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte
Zustand: roh

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Kaki (getrocknet).

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Kaki (Persimmon / Sharonfrucht), getrocknet dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 274 kcal
Wasser 23,01 g
Kohlenhydrate 73,43 g
Fett 0,59 g
Eiweiß / Protein 1,38 g
Kohlenhydrate
Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren

Histidin 27 mgIsoleucin 60 mgLeucin 0,1 gLysin 78 mgMethionin 12 mg
Phenylalanin 63 mgThreonin 71 mgTryptophan 24 mgValin 72 mg

Semi-Essentielle Aminosäuren

Arginin 59 mgCystin 30 mgGlycin 60 mg
Prolin 53 mgSerin 53 mgTyrosin 39 mg

Nicht-Essentielle Aminosäuren

Alanin 68 mgAsparaginsäure 0,14 g
Glutaminsäure 0,18 g

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 0,8 gKalzium 25 mgPhosphor 81 mg
Natrium 2 mgMagnesium 31 mg

Spurenelemente

Zink 0,42 mgEisen 0,74 mg
Mangan 1,39 mgKupfer 0,44 mg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 0 gVitamin B2 / Riboflavin 29 µgVitamin B3 / Niacin 0,18 mg

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide
Alpha-Carotin 18 µgBeta-Carotin 0,37 mg
Beta-Cryptoxanthin 0,16 mg