Natriumarme Nüsse und Samen - Tabelle
| Lebensmittel | Natrium |
|---|---|
| Haselnüsse | 0 g |
| Eicheln | 0 g |
| Eicheln, getrocknet | 0 g |
| Eichelmehl | 0 g |
| Kürbiskernmehl | 500 µg |
| Lotussamen | 1 mg |
| Pistazien | 1 mg |
| Mandeln | 1 mg |
| Hickory Nüsse (Carya) | 1 mg |
| Mandelmehl | 1 mg |
| Pekannuss, geröstet | 1 mg |
| Pinienkerne | 2 mg |
| Chinesische Kastanie, gedünstet | 2 mg |
| Edelkastanie (Esskastanie), geschält | 2 mg |
| Schwarznuss (Schwarze Walnuss) | 2 mg |
| Walnüsse | 2 mg |
| Edelkastanie (Esskastanie), geröstet | 2 mg |
| Kastanienmehl | 2,5 mg |
| Pekannuss | 2,5 mg |
| Distelsamen | 3 mg |
| Pili Nüsse | 3 mg |
| Chinesische Kastanie | 3 mg |
| Sonnenblumenkerne, geröstet | 3 mg |
| Sonnenblumenkern-Butter | 3 mg |
| Sonnenblumenkernmehl, fettreduziert | 3 mg |
| Paranüsse | 3 mg |
| Vegane Haselnuss-Schokolade | 4 mg |
| Macadamia-Nüsse, geröstet | 4 mg |
| Chinesische Kastanie, getrocknet | 5 mg |
| Hanfsamen mit Schale | 5 mg |
| Macadamia-Nüsse | 5 mg |
| Lotussamen, getrocknet | 5 mg |
| Pistazien, geröstet | 6 mg |
| Hanfmehl | 7 mg |
| Ginkgo-Nüsse | 7 mg |
| Kürbiskerne | 7 mg |
| Mandelbutter | 7 mg |
| Sonnenblumenkerne | 9 mg |
| Sesamsamen | 11 mg |
| Sesamsamen, geröstet | 11 mg |
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