VEGANE FITNESSERNÄHRUNGCalciumreiche Kräuter und Gewürze - Tabelle
| Lebensmittel | Kalzium |
|---|---|
| Basilikum, getrocknet | 2,24 g |
| Bohnenkraut, gemahlen | 2,13 g |
| Majoran, getrocknet | 1,99 g |
| Thymian, getrocknet | 1,89 g |
| Dill, getrocknet | 1,78 g |
| Selleriesamen | 1,77 g |
| Salbei, gemahlen | 1,65 g |
| Oregano, getrocknet | 1,6 g |
| Dillsamen | 1,52 g |
| Grüne Minze, getrocknet | 1,49 g |
| Kerbel, getrocknet | 1,35 g |
| Rosmarin, getrocknet | 1,28 g |
| Korianderblätter, getrocknet | 1,25 g |
| Fenchelsamen | 1,2 g |
| Petersilie, getrocknet | 1,14 g |
| Estragon, getrocknet | 1,14 g |
| Zimt, gemahlen | 1 g |
| Kreuzkümmel | 931 mg |
| Lorbeerblatt | 834 mg |
| Schnittlauch, gefriergetrocknet | 813 mg |
| Koriandersamen | 709 mg |
| Kümmel | 689 mg |
| Kürbiskuchen-Gewürz | 682 mg |
| Piment, gemahlen | 661 mg |
| Anis | 646 mg |
| Gewürznelken, gemahlen | 632 mg |
| Currypulver | 525 mg |
| Schwarzer Pfeffer | 443 mg |
| Matcha Grünteepulver | 420 mg |
| Thymian | 405 mg |
| Zwiebelpulver | 384 mg |
| Kardamom | 383 mg |
| Chilipulver | 330 mg |
| Senfpulver | 330 mg |
| Rosmarin | 317 mg |
| Mexikanischer Drüsengänsefuß | 275 mg |
| Kerbel | 273 mg |
| Senfkörner, gemahlen | 266 mg |
| Weißer Pfeffer | 265 mg |
| Muskatblüte, getrocknet | 252 mg |