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Dill, getrocknet - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Dill (getrocknet).

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Dill, getrocknet dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine und Vitamine zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 253 kcal

Wasser 7,3 g

▽ Kohlenhydrate 55,82 g

▽ Fett 4,36 g

Eiweiß / Protein 19,96 g

Kohlenhydrate

Ballaststoffe 13,6 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren 0,23 geinfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 gTransfette 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(18:2 omega-6) Linolsäure 0,6 g

(18:3 omega-3) Alpha-Linolensäure 1 g

Mikronährstoffe

Mineralstoffe

Kalium 3,31 gKalzium 1,78 gPhosphor 0,54 g

Natrium 0,21 gMagnesium 0,45 g

Spurenelemente

Zink 3,3 mgEisen 48,78 mgMangan 3,95 mg

Kupfer 0,49 mgJod 2 µgSelen 0 g

Vitamine

Vitamin C / Ascorbinsäure 50 mgVitamin B1 / Thiamin 0,42 mgVitamin B2 / Riboflavin 0,28 mgVitamin B3 / Niacin 2,81 mg

Vitamin B6 1,71 mgVitamin B12 / Cobalamin 0 gVitamin A 0,29 mgVitamin D 0 g