| Lebensmittel | Wasser |
|---|
| Dunkle Schokolade (Bitterschokolade), 80% | 1,5 g |
| Vegane Schokolade | 1,6 g |
| Acai-Pulver | 2,58 g |
| Kokosnussfleisch (Kopra), getrocknet | 3 g |
| Bananenchips, getrocknet | 3 g |
| Apfel, getrocknet | 3 g |
| Pflaumen, getrocknet | 4 g |
| Hagebuttenpulver | 5,8 g |
| Aroniabeeren-Pulver | 6,7 g |
| Heidelbeeren gefriergetrocknet | 7 g |
| Himbeeren, gefriergetrocknet | 7,1 g |
| Schokoladenpulver, ohne Zuckerzusatz | 7,4 g |
| Aprikosen, getrocknet | 7,5 g |
| Pfirsich, getrocknet | 7,5 g |
| Weiße Maulbeeren, getrocknet | 7,89 g |
|
| Erdbeeren, gefriergetrocknet | 11,4 g |
| Agave, getrocknet | 11,64 g |
| Goji-Beeren, getrocknet | 12,7 g |
| Heidelbeeren, getrocknet + gesüßt | 14,8 g |
| Sultaninen (goldgelbe Rosinen) | 14,97 g |
| Rosinen | 15,43 g |
| Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberries), getrocknet + gesüßt | 15,79 g |
| Dattel, getrocknet | 16 g |
| Mango, getrocknet + gesüßt | 16,6 g |
| Johannisbeeren, getrocknet | 17,2 g |
| Longans, getrocknet | 17,6 g |
| Korinthiaki, getrocknet | 19,21 g |
| Chinesische Jujube, getrocknet | 20,19 g |
| Datteln | 20,53 g |
| Medjool-Datteln | 21,32 g |
| Litschis, getrocknet | 22,3 g |
| Kaki (Persimmon / Sharonfrucht), getrocknet | 23,01 g |
| Maraska-Kirschen (Cocktailkirschen) | 23,6 g |
| Birne, getrocknet | 26,69 g |
| Kokosnusscreme, gesüßt + konserviert | 28,97 g |
| Pflaumenmus | 30 g |
| Feigen, getrocknet | 30,05 g |
| Tamarinde (Indische Dattel / Sauerdattel) | 31,4 g |
| Heidelbeermarmelade | 37,8 g |
| Orangenmarmelade | 38,1 g |
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