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Orangenmarmelade - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte
Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Orangenmarmelade.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Orangenmarmelade dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine und Vitamine zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 246 kcal
Wasser 38,1 g
▽ Kohlenhydrate 60,8 g
▽ Fett 0,4 g
Eiweiß / Protein 0,5 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe 1,5 gZucker 56,9 gTraubenzucker / Glukose 18,7 gFruchtzucker / Fruktose 16,5 g
Kristallzucker / Sucrose 20,1 gMalzzucker / Maltose 1,58 gStärke 2,38 gAlkohol / Ethanol 0 g
Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren

(14:0) Myristinsäure 10 mg(16:0) Palmitinsäure 90 mg
(18:0) Stearinsäure 40 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren

(18:1) Ölsäure 0,13 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 49 mgKalzium 33 mgPhosphor 3,8 mg
Natrium 6 mgMagnesium 4,2 mg

Spurenelemente

Eisen 80 µgMangan 20 µg
Kupfer 30 µg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 8,92 mgVitamin E 0,47 mgVitamin B5 / Pantothensäure 0,51 mg

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