VEGANE FITNESSERNÄHRUNGVitamin-A-arme Lebensmittel - Tabelle
| Lebensmittel | Vitamin A |
|---|---|
| Teesamenöl | 0 g |
| Reisbrot | 0 g |
| Pfeilwurzelmehl | 0 g |
| Couscous, gekocht | 0 g |
| Dinkel | 0 g |
| Vollkorn-Tortillas | 0 g |
| Tapioka-Perlen (Sago), gekocht | 0 g |
| Lavash | 0 g |
| Apfelmus, gesüßt + konserviert | 0 g |
| Granatapfel | 0 g |
| Blumenkohl | 0 g |
| Lotuswurzel, gekocht | 0 g |
| Kartoffeln, konserviert | 0 g |
| Kartoffeln, geschält | 0 g |
| Frühkartoffeln | 0 g |
| Mandeln, blanchiert | 0 g |
| Macadamia-Nüsse | 0 g |
| Braune Champignons, mit UV Licht bestrahlt | 0 g |
| Grapefruit-Saft, gesüßt | 0 g |
| Kaffee, aufgebrüht | 0 g |
| Süßer Weißwein | 0 g |
| Schwarze Bohnen | 0 g |
| Pinke Bohnen | 0 g |
| Sojabohnen, gekocht | 0 g |
| Goabohnen (Flügelbohnen), gekocht | 0 g |
| Sojaquark mit Vitamin B12 + D | 0 g |
| Brauner Zucker | 0 g |
| Vanille-Extrakt | 0 g |
| Traubenkernöl | 0 g |
| Roggenbrot | 0 g |
| Hominy, konserviert | 0 g |
| Dinkel, gekocht | 0 g |
| Chapati (Roti) | 0 g |
| Baguette | 0 g |
| Kokosnussfleisch (Kopra) | 0 g |
| Rambutan | 0 g |
| Pommes frites (Fritten), gesalzen + erwärmt | 0 g |
| Palmherz, konserviert | 0 g |
| Bucheckern | 0 g |
| Macadamia-Nüsse, geröstet | 0 g |