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Gesättigte Fettsäuren - Lebensmittel-Tabelle

Lebensmittelgesättigte Fettsäuren
Ucuuba-Butter
85,2 g
Kokosöl
82,48 g
Babassuöl
81,2 g
Kakaobutter
59,7 g
Kokosnuss-Pulver
59,7 g
Kokosnussfleisch (Kopra), getrocknet
57,22 g
Palmöl
49,3 g
Sheanussöl
46,6 g
Maca, getrocknet
40,1 g
Pili Nüsse
31,18 g
Kokosnusscreme
30,75 g
Kokosnussfleisch (Kopra)
29,7 g
Muskatnuss, gemahlen
25,94 g
Baumwollsamenöl
25,9 g
Kokosnussmilch (Kokosnussdrink)
21,14 g
Teesamenöl
21,1 g
Tomatenöl
19,7 g
Reisöl
19,7 g
Haferöl
19,62 g
Kokosnussdrink (Kokosnussmilch), konserviert
18,92 g
Weizenkeimöl
18,8 g
Erdnussöl
16,9 g
Soja-Margarine
16,7 g
Paranüsse
16,13 g
Sojaöl
15,65 g
Kokosnusscreme, gesüßt + konserviert
15,47 g
Sojalecithin-Öl
15,01 g
Soja-Lecithin Granulat
14,5 g
Margarine, gesalzen
14,22 g
Margarine
14,22 g
Sesamöl
14,2 g
Olivenöl
13,81 g
Macadamiaöl
13,6 g
Mohnöl
13,5 g
Sonnenblumenöl
13 g
Maiskeimöl
12,95 g
Macadamia-Nüsse
12,06 g
Macadamia-Nüsse, geröstet + gesalzen
11,95 g
Macadamia-Nüsse, geröstet
11,95 g
Senföl
11,58 g