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Fette und Öle mit gesättigten Fettsäuren - Tabelle

Lebensmittelgesättigte Fettsäuren
Ucuuba-Butter
85,2 g
Kokosöl
82,48 g
Babassuöl
81,2 g
Kakaobutter
59,7 g
Palmöl
49,3 g
Sheanussöl
46,6 g
Baumwollsamenöl
25,9 g
Veganer Frischkäse, aus Kokosöl
22 g
Teesamenöl
21,1 g
Tomatenöl
19,7 g
Reisöl
19,7 g
Haferöl
19,62 g
Avocadoöl
17,9 g
Arganöl
17,6 g
Weizenkeimöl
17,4 g
Erdnussöl
16,9 g
Soja-Margarine
16,7 g
Olivenöl, mild, nativ extra
15,8 g
Sojaöl
15,65 g
Olivenöl, nativ extra
15,4 g
Sojalecithin-Öl
15,01 g
Margarine, gesalzen
14,22 g
Margarine
14,22 g
Sesamöl
14,2 g
Vegane Crème fraîche aus Kokosfett, 15% Fett
14 g
Olivenöl
13,81 g
Macadamiaöl
13,6 g
Mohnöl
13,5 g
Sonnenblumenöl
13 g
Maiskeimöl
12,95 g
Senföl
11,58 g
Walnussöl
10 g
Traubenkernöl
9,6 g
Hanföl
9,52 g
Leinöl, kaltgepresst
8,98 g
Veganes Cookie-Dough-Eis
8,7 g
Haselnussöl
8,34 g
Mandelöl
8,2 g
Distelöl
7,54 g
Rapsöl
7,37 g
Aprikosenkernöl
6,3 g
Vegane Mayonnaise, 72% Rapsöl
5,3 g
Vegane Mayonnaise, 50% Rapsöl
3,2 g
Soja-Mayonnaise
2,92 g