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Kokosnuss-Pulver - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Nüsse und Samen
Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Kokosnuss-Pulver.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Kokosnuss-Pulver dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine und Vitamine zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 675 kcal
Wasser 1,2 g
Kohlenhydrate 12,4 g
Fett 66,2 g
Eiweiß / Protein 8,1 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe 4 gZucker 7,2 gTraubenzucker / Glukose 1,2 gFruchtzucker / Fruktose 0,4 g
Kristallzucker / Sucrose 5,8 gMalzzucker / Maltose 0 gStärke 5,1 g
Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren

(10:0) Caprinsäure 10,36 g(12:0) Laurinsäure 33,2 g(14:0) Myristinsäure 10,61 g(15:0) Pentadecansäure 0 g(16:0) Palmitinsäure 4,12 g
(17:0) Margarinsäure 0 g(18:0) Stearinsäure 1,37 g(20:0) Arachinsäure 0 g(22:0) Behensäure 0 g(24:0) Lignocerinsäure 0 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

(14:1) Myristoleinsäure 0 g(16:1) Palmitoleinsäure 0 g
(18:1) Ölsäure 2,31 g(20:1) Gadoleinsäure 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(20:5 omega-3) Eicosapentaensäure 0 g
Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren

Tryptophan 73 mg

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 0,52 gKalzium 15 mgPhosphor 78 mg
Natrium 30 mgMagnesium 22 mg

Spurenelemente

Zink 0,75 mgEisen 0,65 mg
Mangan 1,44 mgKupfer 0,98 mg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 1 mgVitamin B1 / Thiamin 0 gVitamin B2 / Riboflavin 10 µg
Vitamin A 0 gVitamin A1 / Retinol 0 g