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Gadoleinsäure-Lebensmittel - Tabelle

LebensmittelGadoleinsäure
Marzipan
13,82 g
Senföl
6,19 g
Senfkörner, gemahlen
3,99 g
Bucheckern
2,76 g
Macadamia-Nüsse, geröstet + gesalzen
1,93 g
Macadamia-Nüsse, geröstet
1,93 g
Macadamia-Nüsse
1,89 g
Macadamiaöl
1,53 g
Rapsöl
1,32 g
Erdnussöl
1,3 g
Flohsamen
1,2 g
Pinyon-Kiefersamen
1,16 g
Teesamenöl
1 g
Pinienkerne
801 mg
Erdnussbutter (Erdnusscreme, Erdnussmus)
790 mg
Margarine, gesalzen
682 mg
Margarine
682 mg
Erdnüsse
661 mg
Erdnüsse, geröstet + gesalzen
627 mg
Erdnüsse, geröstet
627 mg
Erdnüsse, in Öl geröstet + gesalzen
613 mg
Erdnüsse, in Öl geröstet
612 mg
Walnussöl
400 mg
Gewürznelken, gemahlen
359 mg
Senfsamen
352 mg
Olivenöl
311 mg
Goabohnen (Flügelbohnen)
303 mg
Olivenöl, mild, nativ extra
301 mg
Erdnüsse, gekocht + gesalzen
296 mg
Erdnussmehl, wenig Fett
294 mg
Senf
289 mg
Distelöl
288 mg
Olivenöl, nativ extra
276 mg
Schwarznuss (Schwarze Walnuss)
272 mg
Sonnenblumenöl
256 mg
Lupinenkerne
255 mg
Chips (Kartoffelchips)
243 mg
Selleriesamen
240 mg
Sojaöl
233 mg
Pekannuss, geröstet
214 mg