VEGANE FITNESSERNÄHRUNGMyristoleinsäure-Lebensmittel - Tabelle
| Lebensmittel | Myristoleinsäure |
|---|---|
| Kurkuma, gemahlen | 154 mg |
| Rosmarin, getrocknet | 59 mg |
| Erdnüsse, in Öl geröstet + gesalzen | 38 mg |
| Erdnüsse, in Öl geröstet | 38 mg |
| Ingwerpulver | 32 mg |
| Chia-Samen | 30 mg |
| Schwarzer Pfeffer | 16 mg |
| Erdnussbutter (Erdnusscreme, Erdnussmus) | 10 mg |
| Soja-Burger (Veggie-Burger-Pattie) | 8 mg |
| Leinöl, kaltgepresst | 8 mg |
| Naan (Indisches Brot) | 6 mg |
| Pistazien, geröstet | 5 mg |
| Pistazien, geröstet + gesalzen | 5 mg |
| Cherimoya | 5 mg |
| Kiwi Gold | 5 mg |
| Jackfrucht | 4 mg |
| Sapote | 4 mg |
| Gelbe Zucchini | 4 mg |
| Weinblätter | 3 mg |
| Weinblätter, konserviert | 3 mg |
| Zitronensaft | 2 mg |
| Hirsemehl | 2 mg |
| Blumenkohl | 2 mg |
| Vollkorn-Sorghumhirsen-Mehl | 2 mg |
| Mais (Zuckermais) | 2 mg |
| Zwiebellauch | 2 mg |
| Zucchini mit Schale | 2 mg |
| Sonnenblumenkern-Butter | 1 mg |