VEGANE FITNESSERNÄHRUNG

Säfte und Getränke mit Vitamin B6 - Tabelle

Lebensmittel	Vitamin B6
Acai-Beeren-Saft	1,1 mg
Sojadrink (Sojamilch)	233 µg
Pflaumensaft	218 µg
Karottensaft (Möhrensaft)	217 µg
Ananassaft	100 µg
Ingwer-Shot	87 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille	77 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade	77 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade, mit Calcium, Vitamin A, D	77 µg
Sellerie-Saft	74 µg
Tomatensaft	70 µg
Glühwein	60 µg
Glühwein, alkoholfrei	60 µg
Wein	54 µg
Cranberry-Saft (Cranberries)	52 µg
Maracujasaft	50 µg
Ananas-Orange-Fruchtsaftgetränk	47 µg
Bier	46 µg
Zitronensaft	46 µg
Rotwein	43 µg
Mandarinensaft	42 µg
Granatapfelsaft	40 µg
Orangensaft	40 µg
Reisdrink, mit Kalzium, Vitamin A, D	39 µg
Weizenbier (Hefeweizen)	38 µg
Limettensaft	38 µg
Orange-Aprikose-Fruchtsaftgetränk	37 µg
Kokosnussmilch (Kokosnussdrink)	33 µg
Weintraubensaft	32 µg
Kokosnusswasser (Kokoswasser)	32 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille, mit Calcium, Vitamin A, D	31 µg
Kirschsaft	30 µg
Kokosnussdrink (Kokosnussmilch), konserviert	28 µg
Malzbier	27 µg
Sojadrink (Sojamilch), mit Calcium, Vitamin A, D + entfettet	24 µg
Aprikosen-Nektar	22 µg
Brombeersaft	21 µg
Grapefruit-Saft	20 µg
Grapefruit-Saft, gesüßt	20 µg
Apfelsaft	18 µg