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Bier - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Getränke
Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Bier.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Bier dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 43 kcal
Wasser 92 g
▽ Kohlenhydrate 3,55 g
▽ Fett 0 g
▽ Eiweiß / Protein 0,46 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe 0 gZucker 0,98 gTraubenzucker / Glukose 0 gFruchtzucker / Fruktose 0 g
Kristallzucker / Sucrose 10 mgMalzzucker / Maltose 40 mgStärke 0 gAlkohol / Ethanol 3,9 g
Fettsäuren
Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren

Histidin 0 gIsoleucin 0 gLeucin 0 gLysin 0 gMethionin 0 g
Phenylalanin 0 gThreonin 0 gTryptophan 0 gValin 0 g

Semi-Essentielle Aminosäuren

Arginin 0 gCystein 0 gGlycin 13 mg
Prolin 35 mgSerin 0 gTyrosin 0 g

Nicht-Essentielle Aminosäuren

Alanin 12 mgAsparaginsäure 16 mg
Glutaminsäure 47 mg

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 27 mgKalzium 4 mgPhosphor 14 mg

Spurenelemente

Zink 10 µgEisen 20 µgMangan 8 µg
Kupfer 5 µgJod 4 µgSelen 1 µg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 0 gVitamin E 0 gVitamin B1 / Thiamin 5 µgVitamin B2 / Riboflavin 25 µgVitamin B3 / Niacin 0,51 mgVitamin B5 / Pantothensäure 41 µg
Vitamin B6 46 µgVitamin B12 / Cobalamin 0 gFolsäure / Folat 6 µgVitamin D 0 gVitamin K1 / Phyllochinon 0 g

Vitaminähnliche Substanzen

Cholin 10,1 mg

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide
Beta-Carotin 0 g
Lutein + Zeaxanthin 0 g
Alkaloide
Coffein 0 g
Theobromin 0 g

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