| Lebensmittel | Zink |
|---|
| Kokosnussmilch (Kokosnussdrink) | 670 µg |
| Mandeldrink (Mandelmilch) mit Vanille, gesüßt | 630 µg |
| Mandeldrink (Mandelmilch) mit Schokolade | 630 µg |
| Kokosnussdrink (Kokosnussmilch), konserviert | 560 µg |
| Brombeersaft | 410 µg |
| Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade | 340 µg |
| Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade, mit Calcium, Vitamin A, D | 340 µg |
| Schwarze Johannisbeersaft | 300 µg |
| Sellerie-Saft | 300 µg |
| Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille, mit Calcium, Vitamin A, D | 260 µg |
| Sojadrink (Sojamilch) | 240 µg |
| Pflaumensaft | 210 µg |
| Karottensaft (Möhrensaft) | 180 µg |
| Glühwein | 150 µg |
| Glühwein, alkoholfrei | 150 µg |
|
| Papaya-Nektar | 150 µg |
| Sojadrink (Sojamilch), mit Calcium, Vitamin A, D + fettreduziert | 140 µg |
| Rotwein | 130 µg |
| Wein | 130 µg |
| Reisdrink, mit Kalzium, Vitamin A, D | 130 µg |
| Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille | 120 µg |
| Tomatensaft | 110 µg |
| Acai-Beeren-Saft | 110 µg |
| Ananassaft | 110 µg |
| Kirschsaft | 100 µg |
| Birnensaft | 100 µg |
| Sojadrink (Sojamilch), mit Calcium, Vitamin A, D + entfettet | 100 µg |
| Kokosnusswasser (Kokoswasser) | 100 µg |
| Cranberry-Saft (Cranberries) | 100 µg |
| Acerola-Saft | 100 µg |
| Tonic Wasser, mit Kohlensäure | 100 µg |
| Granatapfelsaft | 90 µg |
| Haferdrink (Hafermilch), frisch | 90 µg |
| Aprikosen-Nektar | 90 µg |
| Grapefruit-Saft | 80 µg |
| Limettensaft | 80 µg |
| Pfirsich-Nektar | 80 µg |
| Ingwer-Shot | 79 µg |
| Weintraubensaft | 70 µg |
| Birnen-Nektar | 70 µg |
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