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Pelargonidin-Lebensmittel - Tabelle

LebensmittelPelargonidin
Radieschen
63,13 mg
Erdbeeren
24,85 mg
Acerola
6,84 mg
Rote Kidneybohnen
4,82 mg
Schwarze Johannisbeeren
1,17 mg
Himbeeren
980 µg
Brombeeren
450 µg
Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberry)
320 µg
Süßkirschen
270 µg
Granatapfelsaft
90 µg
Grüne Bohnen (Fisole / Gartenbohne), gekocht
20 µg
Rotkohl
20 µg
Pak Choi (Senfkohl), gekocht
20 µg
Spargelbohne, gekocht
20 µg
Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberries), getrocknet + gesüßt
20 µg
Großfrüchtige Moosbeeren-Sauce (Cranberries), gesüßt + konserviert
20 µg
Holunderbeeren
20 µg
Weintraubensaft
20 µg
Mango
20 µg
Apfelsorte Red Delicious
10 µg
Apfel, ohne Schale
10 µg
Feigen
10 µg
Rosinen
10 µg