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Portionsmenge: Gramm

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Großfrüchtige Moosbeeren-Sauce (Cranberries), gesüßt + konserviert - Nährwerte

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Großfrüchtige Moosbeeren-Sauce (gesüßt + konserviert).

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Großfrüchtige Moosbeeren-Sauce (Cranberries), gesüßt + konserviert dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 159 kcal

Wasser 58,45 g

▽ Kohlenhydrate 40,4 g

▽ Fett 0,15 g

Eiweiß / Protein 0,9 g

Kohlenhydrate

Ballaststoffe 1,1 gZucker 31,75 gTraubenzucker / Glukose 17,45 gFruchtzucker / Fruktose 9,75 g

Kristallzucker / Sucrose 0,1 gMalzzucker / Maltose 4,45 gAlkohol / Ethanol 0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren 7 mgeinfach ungesättigte Fettsäuren 7 mg

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 31 mgTransfette 0 g

Gesättigte Fettsäuren

(8:0) Caprylsäure 0 g(10:0) Caprinsäure 0 g(12:0) Laurinsäure 0 g

(14:0) Myristinsäure 0 g(16:0) Palmitinsäure 5 mg(18:0) Stearinsäure 2 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren

(16:1) Palmitoleinsäure 0 g(18:1) Ölsäure 7 mg

(20:1) Gadoleinsäure 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(20:5 omega-3) Eicosapentaensäure 0 g

Mikronährstoffe

Mineralstoffe

Kalium 28 mgKalzium 3 mgPhosphor 4 mg

Natrium 5 mgMagnesium 2 mg

Spurenelemente

Zink 30 µgEisen 0,41 mgMangan 73 µg

Kupfer 26 µgSelen 0,4 µg

Vitamine

Vitamin C / Ascorbinsäure 1 mgVitamin E 0,93 mgVitamin B1 / Thiamin 15 µgVitamin B2 / Riboflavin 21 µgVitamin B3 / Niacin 0,1 mgVitamin B6 14 µg

Vitamin B12 / Cobalamin 0 gFolsäure / Folat 1 µgVitamin A 2 µgVitamin D 0 gVitamin K1 / Phyllochinon 1,4 µg

Vitaminähnliche Substanzen

Cholin 3,8 mg

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide

Alpha-Carotin 0 gBeta-Carotin 20 µgBeta-Cryptoxanthin 0 g

Lycopin 0 gLutein + Zeaxanthin 48 µg

Alkaloide

Coffein 0 g

Theobromin 0 g

Flavonoide

Anthocyane

Cyanidin 0,1 mgDelphinidin 20 µg

Pelargonidin 20 µg

Flavone

Apigenin 10 µg

Luteolin 20 µg

Flavonole

Kaempferol 10 µgMyricetin 2,7 mg

Quercetin 2,4 mg