VEGANE FITNESSERNÄHRUNGDelphinidin-Lebensmittel - Tabelle
| Lebensmittel | Delphinidin |
|---|---|
| Schwarze Johannisbeeren | 89,62 mg |
| Aubergine | 85,69 mg |
| Heidelbeeren | 35,43 mg |
| Schwarze Bohnen | 18,5 mg |
| Radicchio | 7,68 mg |
| Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberry) | 7,67 mg |
| Banane | 7,39 mg |
| Pekannuss | 7,28 mg |
| Weintraubensaft | 1,92 mg |
| Himbeeren | 1,32 mg |
| Granatapfelsaft | 810 µg |
| Erdbeeren | 310 µg |
| Rotkohl | 100 µg |
| Großfrüchtige Moosbeeren (Cranberries), getrocknet + gesüßt | 100 µg |
| Mango | 20 µg |
| Grüne Bohnen (Fisole / Gartenbohne), gekocht | 20 µg |
| Pak Choi (Senfkohl), gekocht | 20 µg |
| Spargelbohne, gekocht | 20 µg |
| Großfrüchtige Moosbeeren-Sauce (Cranberries), gesüßt + konserviert | 20 µg |
| Rosinen | 10 µg |
| Apfelsorte Red Delicious | 10 µg |
| Apfel, ohne Schale | 10 µg |
| Stachelbeeren | 10 µg |