Säfte und Getränke mit Folat / Vitamin B9 / Folsäure

Getränke mit Folsäure / Folat in der Nährwerttabelle: 66

- Nährwerte je 100 g -

Lebensmittel	Folsäure
Sojadrink (Sojamilch)	32 µg
Orangensaft	30 µg
Granatapfelsaft	24 µg
Tomatensaft	20 µg
Zitronensaft	20 µg
Ananassaft	18 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille	18 µg
Kokosnussmilch (Kokosnussdrink)	16 µg
Sellerie-Saft	15 µg
Sojadrink (Sojamilch), mit Calcium, Vitamin A, D + fettreduziert	14 µg
Malzbier	14 µg
Acerola-Saft	14 µg
Kokosnussdrink (Kokosnussmilch), konserviert	14 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade	11 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade, mit Calcium, Vitamin A, D	11 µg

Brombeersaft	10 µg
Grapefruit-Saft	10 µg
Grapefruit-Saft, gesüßt	10 µg
Limettensaft	10 µg
Weizenbier (Hefeweizen)	10 µg
Ananas-Orange-Fruchtsaftgetränk	9 µg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille, mit Calcium, Vitamin A, D	9 µg
Maracujasaft	7 µg
Sojadrink (Sojamilch), mit Calcium, Vitamin A, D + entfettet	7 µg
Orange-Aprikose-Fruchtsaftgetränk	7 µg
Mango-Nektar	7 µg
Guanabana-Nektar	6 µg
Haferdrink (Hafermilch), frisch	6 µg
Haferdrink (Hafermilch), abgepackt	6 µg
Bier	6 µg
Ingwer-Shot	5 µg
Schwarzer Tee, entkoffeiniert + aufgebrüht	5 µg
Schwarzer Tee, aufgebrüht	5 µg
Kombucha	5 µg
Mandarinensaft	5 µg
Bier, alkoholfrei	5 µg
Acai-Beeren-Saft	4 µg
Schwarze Johannisbeersaft	4 µg
Kirschsaft	4 µg
Karottensaft (Möhrensaft)	4 µg