VEGANE FITNESSERNÄHRUNG

Nährwerte für Getränke - Tabelle

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate	Fett	Eiweiß
Kokosnussmilch (Kokosnussdrink)	230 kcal	5,54 g	23,84 g	2,29 g
Kokosnussdrink (Kokosnussmilch), konserviert	197 kcal	2,81 g	21,33 g	2,02 g
Pflaumensaft	71 kcal	17,45 g	30 mg	610 mg
Apfel-Cranberry-Fruchtsaftgetränk	63 kcal	15,85 g	110 mg	0 g
Sojadrink (Sojamilch) mit Schokolade	63 kcal	9,95 g	1,53 g	2,26 g
Guaven-Nektar	63 kcal	16,25 g	60 mg	90 mg
Acai-Beeren-Saft	62 kcal	12,83 g	830 mg	830 mg
Birnen-Nektar	60 kcal	15,76 g	10 mg	110 mg
Weintraubensaft	60 kcal	14,77 g	130 mg	370 mg
Guanabana-Nektar	59 kcal	14,93 g	170 mg	110 mg
Papaya-Nektar	57 kcal	14,51 g	150 mg	170 mg
Tamarinde-Nektar	57 kcal	14,73 g	120 mg	90 mg
Aprikosen-Nektar	56 kcal	14,39 g	90 mg	370 mg
Weinschorle ohne Alkohol	55 kcal	13,7 g	0 g	200 mg
Pfirsich-Nektar	54 kcal	13,92 g	20 mg	270 mg
Kirschsaft	54 kcal	13,81 g	20 mg	910 mg
Granatapfelsaft	54 kcal	13,13 g	290 mg	150 mg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille	54 kcal	6,28 g	1,75 g	3,27 g
Ananassaft	53 kcal	12,87 g	120 mg	360 mg
Maracujasaft	51 kcal	13,6 g	50 mg	390 mg
Orange-Aprikose-Fruchtsaftgetränk	51 kcal	12,7 g	100 mg	300 mg
Mango-Nektar	51 kcal	13,12 g	60 mg	110 mg
Mandeldrink (Mandelmilch) mit Schokolade	50 kcal	9,38 g	1,25 g	630 mg
Ananas-Orange-Fruchtsaftgetränk	50 kcal	11,8 g	0 g	1,3 g
Haferdrink (Hafermilch), frisch	48 kcal	5,1 g	2,75 g	800 mg
Kiwi-Erdbeer-Saft	47 kcal	12,26 g	0 g	0 g
Reisdrink, mit Kalzium, Vitamin A, D	47 kcal	9,17 g	970 mg	280 mg
Cranberry-Saft (Cranberries)	46 kcal	12,2 g	130 mg	390 mg
Apfelsaft	46 kcal	11,3 g	130 mg	100 mg
Grapefruit-Saft, gesüßt	46 kcal	11,13 g	90 mg	580 mg
Multivitaminsaft, mit Vitamin A, C, E	46 kcal	11,15 g	10 mg	300 mg
Orangensaft	45 kcal	10,4 g	200 mg	700 mg
Sojadrink (Sojamilch) mit Vanille, mit Calcium, Vitamin A, D	43 kcal	4,92 g	1,47 g	2,6 g
Mandarinensaft	43 kcal	10,1 g	200 mg	500 mg
Haferdrink (Hafermilch), abgepackt	43 kcal	8,3 g	1,1 g	460 mg
Apfelschorle	41 kcal	10,3 g	0 g	0 g
Karottensaft (Möhrensaft)	40 kcal	9,28 g	150 mg	950 mg
Mandeldrink (Mandelmilch) mit Vanille, gesüßt	38 kcal	6,59 g	1,04 g	420 mg
Ginger Ale	38 kcal	9,8 g	0 g	0 g
Brombeersaft	38 kcal	7,8 g	600 mg	300 mg