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Guaven-Nektar - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Getränke

Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Guaven-Nektar.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Guaven-Nektar dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 63 kcal

Wasser 83,51 g

▽ Kohlenhydrate 16,25 g

▽ Fett 60 mg

Eiweiß / Protein 90 mg

Ballaststoffe 1 gZucker 12,95 gTraubenzucker / Glukose 5,65 gFruchtzucker / Fruktose 5,76 g

Kristallzucker / Sucrose 70 mgMalzzucker / Maltose 1,47 gStärke 0 g

gesättigte Fettsäuren 20 mgeinfach ungesättigte Fettsäuren 20 mg

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 10 mgTransfette 0 g

Mikronährstoffe

Kalium 39 mgKalzium 8 mgPhosphor 2 mg

Natrium 6 mgMagnesium 2 mg

Spurenelemente

Zink 30 µgEisen 0,38 mg

Mangan 58 µgKupfer 17 µg

Vitamin C / Ascorbinsäure 21,1 mgVitamin E 60 µgVitamin B1 / Thiamin 3 µgVitamin B2 / Riboflavin 3 µgVitamin B3 / Niacin 0,17 mg

Vitamin B5 / Pantothensäure 80 µgVitamin B6 10 µgFolsäure / Folat 3 µgVitamin K1 / Phyllochinon 1 µgVitamin K2 / Menachinon 0 g

Vitaminähnliche Substanzen

Cholin 1,1 mg

Betain 0,1 mg

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide

Lycopin 35 µg

Lutein + Zeaxanthin 0 g