Weintraubensorte Thompson Seedless (Sultana): Nährwerte, Kalorien, Nährstoffe

Weintraubensorte Thompson Seedless (Sultana) - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte

Zustand: roh

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Weintraubensorte Thompson Seedless.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Weintraubensorte Thompson Seedless (Sultana) dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 68 kcal

Wasser 79,6 g

▽ Kohlenhydrate 15,5 g

▽ Fett 0,1 g

▽ Eiweiß / Protein 0,6 g

Kohlenhydrate

Ballaststoffe 2,4 gZucker 15,5 gTraubenzucker / Glukose 7,6 gFruchtzucker / Fruktose 7,8 gSorbit 0 g

Mannitol 0 gKristallzucker / Sucrose 0 gMalzzucker / Maltose 0 gStärke 0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren 54 mgeinfach ungesättigte Fettsäuren 7 mg

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 48 mg

Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren

Tryptophan 5 mg

Mikronährstoffe

Mineralstoffe

Kalium 0,22 gKalzium 14 mgPhosphor 27 mg

Natrium 4 mgMagnesium 12 mg

Spurenelemente

Zink 90 µgEisen 0,31 mgMangan 0,12 mgKupfer 0,14 mg

Jod 0 gMolybdän 1 µgSelen 0 g

Vitamine

Vitamin C / Ascorbinsäure 5 mgVitamin E 0,2 mgVitamin B1 / Thiamin 10 µgVitamin B2 / Riboflavin 31 µgVitamin B3 / Niacin 0,41 mgVitamin B5 / Pantothensäure 0 g

Vitamin B6 30 µgBiotin 1 µgFolsäure / Folat 0 gVitamin A 18 µgVitamin A1 / Retinol 0 g

Fruchtsäuren

Milchsäure 0 gApfelsäure 0,3 gZitronensäure 0,1 g

Oxalsäure 0 gChinasäure 0 gWeinsäure 0,5 g

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide

Alpha-Carotin 10 µgBeta-Carotin 31 µgBeta-Cryptoxanthin 0,11 mg

Lycopin 0 gLutein + Zeaxanthin 72 µg

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