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Sanddornpulver - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte

Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Sanddornpulver.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Sanddornpulver dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 365 kcal

▽ Kohlenhydrate 52,2 g

▽ Fett 18,8 g

Eiweiß / Protein 18,8 g

Ballaststoffe 44,3 gZucker 7,2 gTraubenzucker / Glukose 4,7 g

Fruchtzucker / Fruktose 1,8 gKristallzucker / Sucrose 0,6 gStärke 0,7 g

gesättigte Fettsäuren 4,7 geinfach ungesättigte Fettsäuren 9,7 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 gTransfette 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(18:2 omega-6) Linolsäure 1,47 g(18:3 omega-3) Alpha-Linolensäure 0,53 g

(20:5 omega-3) Eicosapentaensäure 0 g

Mikronährstoffe

Kalium 0,94 gKalzium 55 mgPhosphor 0,23 g

Natrium 13 mgMagnesium 64 mg

Spurenelemente

Zink 1,8 mgEisen 5,6 mg

Jod 0 gSelen 10 µg

Vitamin C / Ascorbinsäure 76,2 mgVitamin E 17,9 mgVitamin B1 / Thiamin 1,06 mgVitamin B2 / Riboflavin 0,41 mgVitamin B3 / Niacin 1,5 mg

Vitamin B12 / Cobalamin 0 gFolsäure / Folat 59 µgVitamin A 0,42 mgVitamin D 0 gVitamin K1 / Phyllochinon 79 µg

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide

Beta-Carotin 5,06 mg

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