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Mini-Mais (Babymais), erwärmt - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Getreide und Teigwaren
Zustand: erhitzt

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Mini-Mais (erwärmt).

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Mini-Mais (Babymais), erwärmt dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 25 kcal
Wasser 91,9 g
Kohlenhydrate 2,5 g
Fett 0,2 g
Eiweiß / Protein 1,6 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe 3,6 gZucker 1,6 gTraubenzucker / Glukose 0,7 gFruchtzucker / Fruktose 0,6 g
Kristallzucker / Sucrose 0,3 gMalzzucker / Maltose 0 gStärke 0,9 g
Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren

(16:0) Palmitinsäure 0 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

(18:1) Ölsäure 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(20:5 omega-3) Eicosapentaensäure 0 g
Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren

Tryptophan 12 mg

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 66 mgKalzium 8 mgPhosphor 33 mg
Natrium 0,35 gMagnesium 12 mg

Spurenelemente

Zink 0,4 mgEisen 0,9 mg
Mangan 0,15 mgKupfer 70 µg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 4 mgVitamin B1 / Thiamin 0 gVitamin B2 / Riboflavin 0 gVitamin B3 / Niacin 0,2 mg
Folsäure / Folat 31 µgVitamin A 3 µgVitamin A1 / Retinol 0 g
Fruchtsäuren
Milchsäure 0 gApfelsäure 0 gZitronensäure 0 g
Oxalsäure 0 gChinasäure 0 g

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide
Alpha-Carotin 0 gBeta-Carotin 17 µg
Beta-Cryptoxanthin 17 µg