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Aprikosenmarmelade - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte

Zustand: verarbeitet

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Aprikosenmarmelade.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Aprikosenmarmelade dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte

Kalorien / Brennwert 247 kcal

Wasser 39,2 g

▽ Kohlenhydrate 60,8 g

▽ Fett 0,3 g

Eiweiß / Protein 0,5 g

Ballaststoffe 1,1 gZucker 56,8 gTraubenzucker / Glukose 15,1 gFruchtzucker / Fruktose 13 g

Kristallzucker / Sucrose 27,1 gMalzzucker / Maltose 1,55 gStärke 2,95 g

gesättigte Fettsäuren 41 mgeinfach ungesättigte Fettsäuren 0,11 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

(18:3 omega-3) Alpha-Linolensäure 0 g

Mikronährstoffe

Kalium 0,11 gKalzium 8,7 mgPhosphor 7,7 mg

Natrium 5 mgMagnesium 4,4 mg

Spurenelemente

Zink 70 µgEisen 0,14 mg

Mangan 30 µgKupfer 30 µg

Vitamin C / Ascorbinsäure 6,42 mgVitamin E 0,7 mgVitamin B5 / Pantothensäure 72 µg

Vitamin B6 22 µgVitamin A1 / Retinol 0 g

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide

Beta-Carotin 82 µg