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Atemoya (African Pride) - Nährwerte, Kalorien und Inhaltsstoffe

Lebensmittelgruppe: Früchte
Zustand: roh

Alle Angaben der Nährstoffe, Kalorien und Nährwerte beziehen sich auf eine Menge von 100 g Atemoya.

Je nach Umweltbedingungen und durch Verarbeitung können die Angaben unterschiedlich ausfallen. Die Nährwerte und Kalorien zum Lebensmittel Atemoya (African Pride) dienen daher lediglich zur Orientierung. Die nachfolgende Liste zeigt die Kalorien, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe zum ausgewählten Lebensmittel.

Makronährstoffe

Nährwerte
Kalorien / Brennwert 78 kcal
Wasser 78,7 g
Kohlenhydrate 15,8 g
Fett 0,6 g
Eiweiß / Protein 1,4 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe 2,5 gZucker 14,7 gTraubenzucker / Glukose 5,6 gFruchtzucker / Fruktose 5,4 g
Kristallzucker / Sucrose 3,7 gMalzzucker / Maltose 0 gStärke 1,1 g
Fettsäuren

Mikronährstoffe

Mineralstoffe
Kalium 0,25 gKalzium 17 mg
Natrium 4 mgMagnesium 32 mg

Spurenelemente

Zink 0,2 mg
Eisen 0,3 mg
Vitamine
Vitamin C / Ascorbinsäure 43 mgVitamin B1 / Thiamin 50 µgVitamin B2 / Riboflavin 80 µg
Vitamin B3 / Niacin 0,8 mgVitamin A 1 µgVitamin A1 / Retinol 0 g
Fruchtsäuren
Milchsäure 0 gApfelsäure 0,3 gZitronensäure 0,3 g
Oxalsäure 0 gChinasäure 0 g

Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide
Alpha-Carotin 10 µgBeta-Carotin 0 g
Beta-Cryptoxanthin 5 µg